Encontrar atención de salud mental
Busque consejeros, psicólogos, psiquiatras y mucho más. Puede encontrar proveedores que la ayuden con cuestiones como:
- Estrés, ansiedad o depresión
- Asesoramiento en caso de duelo o problemas de pareja
- Trastornos del estado de ánimo o dificultades de aprendizaje
- Abuso de sustancias
Para los asegurados
Encuentre la ayuda adecuada
Saber por dónde empezar puede resultar abrumador. Blue Cross and Blue Shield of Montana puede ayudarle a saber cuándo y cómo recibir atención médica e informarse sobre sus beneficios.
Puede buscar una lista personalizada de profesionales de salud mental de la red iniciando sesión en Blue Access for MembersSM, portal protegido para asegurados.
- La búsqueda personalizada es fácil y le muestra los resultados más precisos.
- Le ayuda a evitar costos fuera de la red.
- Puede ayudarle a conocer más programas y beneficios que se le ofrecen.
Puede usar la Búsqueda como invitado para encontrar atención médica sin iniciar sesión en BAM. Si usted es un asegurado vigente que usa la búsqueda para invitados, seleccione cuidadosamente su cobertura y su red para evitar costos más elevados fuera de la red.
Use los siguientes recursos para encontrar la ayuda adecuada para usted.
Los problemas urgentes deben tratarse de inmediato:
- Abuso de sustancias o inquietudes sobre el trastorno por abuso de sustancias
- Pensamientos acerca de lastimarse a sí mismo, lastimar a otros o pensamientos suicidas
Si está en crisis, llame a la Red Nacional de Prevención del Suicidio al 988 o 1-800-273-8255.
Si cree que su vida o la de otra persona está en peligro, debe llamar al [#0]} o acudir a una sala de emergencias de inmediato.
En persona o en línea
Diagnóstico de enfermedades y receta de medicamentos
Prestadores principales de servicios médicos
Hablar primero con un médico de cabecera es una buena manera de comenzar su camino hacia la salud mental. El médico podrá diagnosticar su problema y hacerle una receta médica, o referirlo a un especialista en salud mental.
Psiquiatras
Un psiquiatra es un doctor en medicina especializado en el diagnóstico de trastornos de la salud mental que puede recetar medicamentos.
En persona o en línea
Servicios de asesoramiento
Consejeros en salud mental
Los terapeutas, trabajadores sociales y psicólogos son especialistas en salud mental que pueden proporcionarle asesoramiento continuo y ayudarle a afrontar sus problemas de salud mental.
Consejeros en abuso de sustancias
Los consejeros en abuso de sustancias ayudan a las personas que sufren de adicciones a romper el ciclo. Su cobertura podría incluir apoyo para pacientes hospitalizados o ambulatorios para el tratamiento de dependencia de sustancias químicas.
Consultas virtuales (con MDLIVE)
MDLIVE le brinda acceso a consultas virtuales con un terapeuta o psiquiatra con certificación. Estas consultas pueden hacerse a través de una aplicación móvil, un video en línea o por teléfono. Pueden ayudar con asesoramiento, problemas de aprendizaje infantil/conductual, estrés y mucho más.
No todos los seguros de gastos médicos incluyen MDLIVE
En persona o en línea
Ayuda a corto plazo y autoguiada
Salud mental digital (con Learn to Live)
Learn to Live es un recurso autoguiado en línea que puede ayudar con la ansiedad, la depresión y otros problemas de salud mental. Es privado, gratuito para los asegurados de BCBSMT y accesible en cualquier momento y lugar.
No todos los seguros de gastos médicos incluyen el beneficio Learn to Live.
Programa de ayuda al empleado (con ComPsych)
ComPsych ofrece sesiones de asesoramiento a corto plazo y otros servicios de trabajo/vida para usted y su familia, para ayudarle a enfrentar los desafíos cotidianos de la vida. Disponible sin costo e integrado con su red médica.
No todos los seguros de gastos médicos incluyen el Programa de Ayuda para Empleados.
Conozca las señales de que puede necesitar ayuda
Todo el mundo puede tener alguno de estos síntomas en algún momento de su vida. Pero si tiene una o más de estas preocupaciones comunes que afectan su vida cotidiana, debe hablar con un consejero o con su médico de cabecera:
- tristeza, preocupación, pánico o desesperanza persistentes;
- evitar a los amigos, la familia y las actividades favoritas;
- problemas para dormir, poca energía o incapacidad para realizar las tareas cotidianas;
- estado de ánimo irritable y problemas para relacionarse con los demás;
- cambios en el apetito y los hábitos de alimentación;
- cambios rápidos de humor, incapacidad para controlar las emociones;
- problemas para afrontar una pérdida o cambios en la vida;
- aturdimiento o problemas de concentración, trabajo o aprendizaje;
- Cambios en los deseos sexuales
- dambios en la salud corporal sin una razón médica (como dolores de cabeza inexplicables, dolores de estómago o "dolores y molestias").
Atención médica
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